분류 전체보기12 산만한 ADHD와 조용한 ADHD, 부모와 함께하는 치료법 * 안녕하세요! 이번 포스팅에서는 아동기 또는 청소년, 성인이 된 후 볼 수 있는 ADHD의 종류를 알아보겠습니다. ADHD의 종류 과잉행동충동형과, 주의력결핍형 대표적으로 이두가지로 구분 할 수 있는데요. ▷ 과잉행동충동형 (산만한ADHD) - 행동이 부산스럽다. - 단체에서 튀는 행동을 많이 한다. - 친구들과 자주 다툰다. - 인내심이 부족하다. - 같은 말을 반복한다. - 위험한 행동을 자주 한다. ▷ 과잉행동충동형은? → 보통 사람들 보다는 어떠한 행동에서 부터 다소 튀는 모습을 볼 수 있으며, 한마디로 산만한ADHD로 볼 수 있습니다. ▷ 주의력결핍형 (조용한ADHD) - 조용하지만 공상이 많다. - 학습능력이 떨어진다. - 이해력이 뒤쳐진다. - 감정 변화가 심하다. - 안절부절 못 한다. .. 2023. 6. 10. 아동기에 나타나는 ADHD의 원인과 증상은 ?? * 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 아동 ADHD의 원인과 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 「 먼저 말하기 앞서 대체적으로 ADHD의 80%는 유전적 요인이 크며, 기본적으로 신경 발달의 문제가 있어 자신을 조절하는 데 어려움이 있고 부주의함과 충동적인면이 대표적인 증상이라고 볼 수 있습니다 」 * 저 같은 경우에도 어린 시절 부주의함으로 인해 꼼꼼하지 못 한 아이 또는, 충동적인 행동으로 인해 어떠한 일을 할 때 항 상 어디로 튈지 몰라 주위 사람들로부터 사차원적인 아이로 보여지기 일쑤였죠. 그럼에도 불구하고 저의 이러한 행동에 이상함을 전혀 느끼지 못 하여 성인이 된 지금까지도 그저 살짝 특이한 저의 성향이라고 생각하고 딱히 큰 문제는 없다고 생각하였습니다. ( 하지만 역시 사회생활을 하다보니 조금.. 2023. 6. 9. 성인 ADHD는 무엇일까요 ?? (자가진단, 대표적인 증상은 ??) 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 성인ADHD에 대해 알아보겠습니다. 1. 우선 ADHD는 무엇일까요?? (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)의 약자로 주의력 결픽, 과잉행동 장애로 아동기에 많이 나타나는 장애이지만오늘날에 성인 ADHD가 급증 하고 있는데요.일상생활에 있어 지속적으로 주의력이 부족하여 주의가 산만하고 과잉행동 또한, 충동성을 보이는 행동이 나타납니다. 2. ADHD 자가진단, 대표적인 증상은?? ▷ ADHD 자가진단 (체크하기 √) □ 말을 지나치게 너무 많이 한다. □ 자기 순서를 기다리지 못 한다. □ 질문을 끝까지 듣지 않고 선급하게 대답한다. □ 다른 사람을 방해하고 간섭하는 경우가 종종 발생한다. □ 가만히 앉아 있지 못 하고 손발을 계속 움.. 2023. 6. 8. 브라질너트 (효능, 부작용, 권장량) 이번 포스팅에서는 당뇨병과 갑상선에 좋은 견과류로 정말 소개해 드리고 싶었던 " 브라질너트 "에 대해 알아보겠습니다. ▷ 브라질너트는 나무는 60m 까지 자랄 수 있으며 아마존에서도 거목 중 하나입니다. 열매도 나무처럼 크고 다른 견과류와 비교해서 많이 크고 영양성분 또한 풍부합니다. 식감은 아몬드에 비해 부드럽고 조금 더 기름집니다. 브라질너트에서 가장 주목해야 할 성분은 셀레늄인데요. 셀레늄은 회춘 미네랄이라는 또 다른 별명을 지니고 있으며 노화의 주범인 활성산소를 제거하는데 굉장히 뛰어난 효과를 가지고 있습니다. ▷ 브라질너트의 효능 1. 면역력 강화 브라질너트에는 셀레늄이 함유되어 있어 면역력 강화에 도움을 주는 항산화 작용을 하여 외부에서 유입되는 바이러스와 박테리아 등 질병으로부터 보호해 줍니.. 2023. 6. 7. 갑상선 기능 저하증 ?? or 갑상선 기능 항진증 ?? 안녕하세요. 이번 포스팅에서 알아볼 " 갑상선 기능 항진증 "에 대해 바로 알아보겠습니다. ▷갑상선 기능 항진증) 갑상선 기능 항진증은 갑상선호르몬이 정상보다 많이 분비 되어 몸의 에너지가 빨리 소모 되고 많은 기능이 항진되는 질병입니다. 앞서 말했던 저하증과 항진증의 반대인 차이점을 볼 수 있습니다. 원인 → 갑상선 기능 항진증의 원인은 아직 명확하진 않지만 자가면역질환으로 알려져 있는 그레이브스병, 즉 일종의 자가면역질환입니다. 이외에 스트레스나 과로로 인한 갑상선의 문제 등을 볼 수 있습니다. ▷ 증상) ∨ 체력소모가 심해지고 쉽게 피로감을 느낌 ∨ 원인 없이 체중 감소 ∨ 심한 갈증 ∨ 땀이 많이 난다 ∨ 심박수가 빠르고, 두근거림이 느껴짐 ∨ 손이 떨리고 몸이 떨리는 느낌을 느낌 등등 갑산선 기.. 2023. 6. 7. 갑상선 기능 저하증 ?? or 갑상선 기능 항진증 ?? 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 " 갑상선 기능 저하증 "과 " 갑상선 기능 항진증 "에 대해 알아보겠습니다. 지난 포스팅에서 당뇨병에 대해 말씀을 드렸는데요. 마지막 문장에 당뇨병에 정말 필요한 ??을(를) 소개해드리기 앞서 갑상선에 좋은 음식이기도 하여 먼저 갑상선에 대해 알아보고 설명 드리겠습니다. ▶ 갑상선 증상 목에 혹이 만져지고 혹이 자라는 속도가 빠르며, 음식을 삼킬 때 걸리는 느낌이 있거나, 호흡이 차고, 목소리가 변한게 느껴지면 암일 가능성이 큽니다. 또한 쉽게 피로를 느끼고 나른하며 의욕이 없고 기억력이 감퇴되는 증상이 있습니다. 이러한 증상이 나타날땐 병원에 가서 정밀검사를 받아보는 것이 좋습니다. 위와 같이 갑상선 증상에 대해 알아봤는데요. ▷ 갑상선에도 " 갑상선기능 저하증 "과 ".. 2023. 6. 7. 이전 1 2 다음
